Регулярность — главный барьер. Мы устранили его создав готовые программы расписанные
по-минутно и созданный на
основе человечкой психологии, поведения и мотивации
Научная база — тренировки построены на принципах HIIT и EPOC: ты сжигаешь калории даже после зала
Фокус на теле — программы на силу, выносливость
и жиросжигание: full Body, Push, Pull, Glutes, Arms, Bootcamp, Metcon, Reshape