Регулярность — главный барьер. Мы устранили его создав готовые программы расписанные
по-минутно и созданный на
основе человеческой психологии, поведения и мотивации
Научная база — тренировки построены на принципах
HIIT и EPOC: ты сжигаешь
калории даже после зала
Фокус на теле — программы
на силу, выносливость
и жиросжигание: full Body,
Push, Pull, Glutes, Arms, Bootcamp, Metcon, Reshape