СИЛА, ГИБКОСТЬ, ВЫНОСЛИВОСТЬ
3 класса для проработки мышц всего тела, ускорения метаболизма и достижения максимальных результатов
Силовые тренировки на проработку крупных мышц: Upper, Legs, Glute, Arms, Push, Pull
Кардио тренировка: бег + работа
со свободными весами
Реформер для прокачки глубоких мышц, улучшения баланса и контроля над телом