Алматы, Улица Ескараева 3
Hero’s Journey 4YOU
Связаться с отделом продаж
Залы и зоны:
6 специализированных залов
6 специали-зированных залов
Upper Body
Проработка мышц верхней части тела
Legs
Акцент на ноги, ягодицы и кор
Bootcamp
Интервалы на беговых дорожках и работа со свободными весами
Reshape
Низкоударные нагрузки на мегаформерах
Metcon
Кардио-силовые тренировки на выносливость.
4YOU — Инновационное двухуровневое пространство с фокусом на научный подход и аналитику
Клуб уникален наличием Assessment Centre для глубокой диагностики организма и залом Reshape с мегаформерами для бережной проработки всего тела
Утренние, дневные и вечерние классы — чтобы тренировки вписывались в любой график
Расписание на неделю
Посмотреть актуальное расписание
В 4YOU работают сертифицированные тренеры Hero’s Journey:
Команда, которая
ведёт к результату
Арина
Ришат
Асель
Алина
Артур
Гасым
Александра
Чемпионка РК по легкой атлетике в метании диска, призёр Кубков РК, КМС.
КМС по пулевой стрельбе из винтовки, Чемпион РК по Легкой атлетике среди любителей в эстафете 4х100.
Фитнес-тренер с опытом 5 лет. Дипломированный спортивный нутрициолог.
С открытия 4YOU + две стажировки в Hero’s Journey.
МС РК по лёгкой атлетике.
Член национальной сборной РК по лёгкой атлетике.
МС РК по тяжёлой атлетике, чемпион Республики Казахстан.
2-х кратный чемпион по грэпплингу.
МС международного класса по плаванию. 2-х кратная рекордсменка РК по плаванию.
Скачайте наше приложение, чтобы начать свой путь
В нашей студии все автоматизировано: управление тренировками и прогрессом – в одном приложении
Пн — Пт 07:00–22:00
+7 (7172) 64‒08‒41
+7 (7172) 64‒08‒41
© 2025 Hero's Journey
Номер связи:
Пн — Пт 07:00–22:00
Адрес клуба:
Часы работы: