Ты посетишь 3 лучших авторских класса
в Hero’s Journey:
Высокоинтенсивная тренировка
с упором на развитие вносливости
Тренировка на проработку мышц всего тела
Выбираешь нагрузки на ноги или вверх - строишь силу и рельеф там, где хочешь
*при выборе клуба Hero's Journey Nurly Orda тренировка Metcon заменяется на Legs/Upper
Кардио тренировка, комбинация бега + работа со свободными весами