тренажерный зал нового формата, ориентированный
на эффективность и результат
работаешь с весами
на все тело, развиваешь силу
и рельеф по всему телу
улучшаешь выносливость, запускаешь жиросжигание, нагружаешь мышцы
сжигаешь до 1.000 kcal
на высокоинтенсивном кардио
с силовыми нагрузками
в HJ Nurly-Orda отличается план занятий
BOOTCAMP + METCON+ legs/upper на выбор
выбираешь нагрузку на ноги или верх - строишь силу и рельеф там, где хочешь
*Твой организм продолжает сжигать калории даже после