© 2021 Hero's Journey
Студия геймифицированного фитнеса
Что такое Hero's Journey
Групповые тренировки на тренажерах вместе с тренером
Научно обоснованное программирование
Автоматизированные залы
Геймификация
Вы тренируетесь, ваш герой растет
Попробуй пройти путь героя и узнай какие тренировки доступны на разных уровнях

Выберите персонажа
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
После первого уровня требуется пройти фитнес-тест
Благодаря фитнес-тесту вы будете в курсе всего на свете
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Санжар
Уровень 3
Это было сложно, но выполнимо.
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Звучит интересно?
Почему бы не попробовать 3 пробных занятия
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Асель
Уровень 6
Я уже абсолютно другой человек!
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Доступные тренировки:
Нажмите чтобы узнать больше
Поздравляем, вы стали героем!
Узнай как может выглядеть твоя идеальная неделя в Hero's Journey
Пройди минутный тест и получи 3 пробные тренеровки
Полностью автоматизированный зал
Автоматизация тренировки позволяет максимально упростить логистику как для клиентов, так и для тренеров, для того чтобы тренер сфокусировался на самом главном: на правильности выполнения и подбора нагрузки.

У каждой станции размещены планшеты, которые подскажут вам как правильно выполнить упражнение и с каким весом работать.
В зале установлены экраны которые показывают статус тренировки, отсчитывают время. Автоматизированная голосовая система подсказывает тренирующимся что делать дальше.
1
Техника выполнения
2
Сохранение рабочего веса
3
Навигация между станциями
4
Подсказки на экранах по залу
Синхронизатор
Все наши тренировки проводятся с системой навигации фазы движения в каждом упражнении, которая называется «Синхронизатор». Синхронизатор использует световое, звуковое, видео сигналы для того, чтобы синхронизировать ваши движения под правильный темп работы в классе.
Вы знали, что для максимально эффективного роста мышц, целевая мышца должна оставаться под нагрузкой 40 секунд или примерно 12 повторений. Это значит, вы должны работать медленно, без рывков, без пауз и с негативной фазой.
Что говорят люди о Hero's Journey
Тренеры Hero's Journey
Максим Колупай
Призёр, победитель кубков и чемпионатов республики по бодибилдингу в номинации мэнс-физик
Талгат Ескендыров
Призёр чемпионата РК по кроссфиту, Чемпион Астаны " Астана Кап" 2015г
Александр Старцев
Стаж в профессиональном спорте свыше 20 лет
Меруерт Ермекова
Никита Смольянов
Тренерский стаж работы 8 лет
Куаныш Альжанов
Тимофей Бахуринский
Часто задаваемые вопросы
Нужно ли приобретать клубную карту в Invictus Astana чтобы тренироваться в HJ
Приобретать клубную карту необязательно. HJ является отдельным проектом. Студия HJ находится в Invictus и Вы можете оплачивать только за тренировки в наших студиях.
Можно ли заниматься HJ членам клуба Invictus Astana?
Безусловно, более того, резидентам Invictus предоставляется скидка на приобретение билетов HJ.
Не перекачаюсь ли я?
Одна из самых больших ошибок девушек - не ходить в тренажерный зал, боясь нарастить огромные мускулы, как у мужчин. Этот страх является не обоснованным. История фитнеса не знает девушек, которые перекачались не используя анаболические стероиды, которые запрещены к использованию. Более того, с помощью силовых тренировок Вы получите подтянутое тело, округленные ягодицы, красивые руки и упругие, стройные ноги.
Можно ли заниматься новичкам?
Самая распространённая ошибка тех, кто только приходит в тренажерный зал - хвататься за все подряд, не имея четкой программы тренировок и незнания правильной техники выполнения упражнения.

HJ дает Вам вожможность тренироваться в тренажером зале в групповом формате под присмотром высококвалифицированного тренера, что позволяет тренироваться, как новичкам, так и тем, у кого был опыт тренировок в тренаженом зале и групповых программах.
За какой период можно добиться первых результатов?
Дисциплина - главный помощник на этом нелегком пути. Даже во время первой тренировки в теле каждого человека происходит изменения.

Если Вы будете соблюдать рекомендации нашего тренера и регулярно тренироваться - результат не заставит Вас долго ждать.

Первые ощутимые результаты будут видны уже через месяц.
Что, если мне не понравится?
На первых 3-х пробных тренировках Вам дается возможность опробовать занятия на разные группы мышц (Fuctional Full Body, Upper Body, Leg's/Glute), очередность проведения тренировок Вы выбираете сами. В рамках 3-х тренировок Вы сможете ощутить все плюсы и разнообразие HJ и понять как они работают, и решить для себя подходит ли вам данная программа.

Мы абсолютно уверены в нашем продукте и именно поэтому мы предлагаем пройти целых 3 пробных тренировки.
У меня имеются проблемы со здоровьем, как повлияют тренировки?
90% работы в Hero's Journey выполняется на тренажерах с идеальной биомеханикой с фиксированием тела, что делает такой подход более безопасным. Более того, на каждом занятии находятся тренеры, которые будут контролировать правильность техники выполнения упражнений и следить за Вашей безопасностью.
Если 3 посещения стоят 0 ₸, зачем мне привязывать банковскую карту?
Привязка банковской карты является обязательным условием при регистрации в приложении, чтобы облегчить процесс покупки билетов по HJ.
Я боюсь привязывать карту.
Мы используем систему онлайн-платежей Cloud Payments. Это удобный и безопасный способ оплаты в сети. Данные между Вами и сервисами передается по зашифрованному каналу, что исключает перехват банковских данных злоумышленниками. Мы не храним данные карт клиентов, поэтому при оплате/покупке билетов на HJ, эквайринг происходит на стороне Cloud Payments.

Мы работаем с Cloud Payments потому что им доверяют: BI, Колеса, Zakazbiletov, НСК, ps.kz и другие известные компании.
Можно ли оплатить наличными?
Нет, система покупки билетов по HJ доступна только через приложение (онлайн покупка).

В ближайшем будущем планируется появления нового продукта - модуль базового героя, в него будет входить 40 тренировок и его можно будет оплатить наличными.
Почему в рамках 3-х пробных тренировок проводятся в ограничении 7-ми дней?
Мы создаем идеальную неделю для того, чтобы в течении 7-ми дней Вы смогли пройти разнообразные тренировки и полноценно прочуствовать их результативность в скором времени.
Остались вопросы?
Оставьте заявку ниже и мы вам перезвоним
Или позвоните по номеру 8 (7172) 644 777
Ваше имя
Номер телефона
Hero's Journey
Invictus Astana
ТЦ "Green Mall"
ЖК "Зеленый квартал", улица Е-10

г. Нур-Султан, Казахстан